「早ね・早起き・朝ごはん」運動の推進
こどもたちの健やかな成長には、「早ね・早おき・朝ごはん」をはじめとした規則正しい生活習慣が大切です。近年、こどもたちの生活習慣の乱れが、学習意欲、体力、気力の低下の要因の一つとして指摘されています。
こどもたちを取り巻く環境が変化するなか、学校、家庭、地域において、おとなも一緒に生活リズムの向上に取り組むことは大切です。
そのため、和歌山県教育委員会では、各学校等を通じた「早ね・早おき・朝ごはん」運動の推進を図っています。
■ 早ね・早おき・朝ごはん！ ガイドブック New
朝、気持ちよく目覚めてごはんを食べ、昼間はよく学びよく遊び、夜はぐっすり眠るという生活のリズムが習慣となり、心と体の健康につながっていきます。
自分の体と生活のリズムを合わせていくことについて、できることから始めてみましょう。
■早ね・早おき・朝ごはんリーフレット
朝、気持ちよく目覚めてごはんを食べ、昼間はよく学びよく遊び、夜はぐっすり眠るという生活のリズムが習慣となり、心と体の健康につながっていきます。
自分の体と生活のリズムを合わせていくことについて、できることから始めてみましょう。
こちら↓からリーフレット等をダウンロードして、印刷してお使いください。
 |
 |
 |
| リー フレット | チェッ クシート | にっ こりシール |
リンクはこちらから
「早寝早起き朝ごはん」全国協議会（外部リンク）
【著作権について】
文書、写真、イラスト、図などの著作権は原則として和歌山県に帰属します。
また、掲載されている情報の無断転載はお断りします。
【問い合わせ先】
和歌山県教育庁 生涯学習局 生涯学習課 地域教育班
TEL (073)441-3721 FAX (073)441-3724
guidebook_hyoshi (ＰＤＦ形式 1,396キロバイト)