“りぃぶる”語り合い広場 ~アンガーマネジメントで学ぶ~「怒りやイライラとの付き合い方」

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イベント名

“りぃぶる”語り合い広場

~アンガーマネジメントで学ぶ~「怒りやイライラとの付き合い方」

チラシ
開催日時

令和3年7月24日(土) 13:30~15:30

内容

アンガーマネジメントとは、怒りやイライラといった感情をコントロールすることにより、衝動的な言動や行動を抑制し、適切な問題解決やコミュニケーションにつなげるための手法のことです。

怒りやイライラした時の気持ちの仕組み、自身の怒りの傾向やタイプについて正しく知り、上手にコントロールする方法を、講義とワークを交えて楽しく学びます。

価値観が多様化している現代、感情と上手に付き合い、良好な人間関係を築くためのスキルを身につけてみませんか。

開催会場 和歌山県男女共同参画センター“りぃぶる”会議室A(和歌山市手平2-1-2 和歌山ビッグ愛9階)
定員 20名(先着順・定員になり次第締切)

申込期間

(一時保育)

令和3年7月13日(火) まで
一時保育 無料・1歳から小学2年生まで

申込方法

電話、FAX、メール又は来所で、氏名、住所、連絡先、一時保育の有無をお知らせください。(こちら(外部リンク)からも申込みできます。)

和歌山県男女共同参画センター“りぃぶる”

〒640-8319 和歌山市手平2-1-2 和歌山ビッグ愛9階

TEL:073-435-5245 FAX:073-435-5247
E-Mail:libre@sirius.ocn.ne.jp

開館時間:月曜・祝日を除く9時~21時(日曜は17時30分まで)


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