出張!県政おはなし講座

 

 

10月29日 第 51回和歌山市婦人総合ミニ体育大会(和歌山市)

 

ラジオ体操による 健康増進と地域コミュニティーづくり

 

実施日時
平成26年10月29日(10:00〜15:00)
 
実施場所
和歌山市北コミュニティセンター(和歌山市)

受講者
和歌山市婦人団体連絡協議会会員 ほか(約250人)

実施内容
ラジオ体操についての講話(約90分)
ラジオ体操等の実技指導(約90分)


 今年で51回目を迎える和歌山市婦人総合ミニ体育大会のプログラムとして、講座を行いました。参加者は200人を超え、盛大に講座を開催することができ ました。
  講座内容として二部構成に分けて行いました。午前の部では、「ラジオ体操による健康増進と地域コミュニティーづくり」をテーマに身近な健康問題を紹介し、 健康づくりの大切さについて、また、ラジオ体操の全国・県内の取組みについて約60分間講話しました。午後の部では、皆さんと一緒に「ラジオ体操第1、 2」、 「みんなの体操」、そしてウォーキングについて実技指導を行いました。
講座中、皆さんのパワーに圧倒されそうになりました、二部にわたり活気のある講座になったのではと思っております。約3分で誰でも知っているラジオ体操、 今後とも続けていただきたいです。