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子ども・女性・障害者相談センター
| 第2回ワクワクレスリング和歌山教室 |
| 開催日 | 平成22年2月27日（土） |
| 受付 | 15:30～ |
| 教室 | 16:00～ |
| 開催場所 | 和歌山県立和歌山東高校レスリング道場 |
平成22年2月27日（土）に和歌山県立和歌山東高校レスリング道場で第2回ワクワクレスリング和歌山教室を開催しました。第1回の教室に引き続きNPO法人WASEDACULBの太田拓弥氏（アトランタ五輪銅メダリスト・早稲田大学レスリング部ヘッドコーチ）に指導していただきました。教室は前回からの参加者も含め20名の参加があり、第２回ということで、前回より練習時間を長めにし、また、トレーニングメニューも増してより一層充実した指導をしてくださいました。早稲田大学・青山学院大学・中京学院大学の学生も一緒になって参加してくれて本当にありがとうございました。これからも引き続き開催できるようにしていきたいと思います。
準備運動（みんなでマットの周りをランニング）
柔軟体操
みんなで競争
アヒル歩きの練習（上手にできています）
二人組みでのフットワークの練習
バランス運動（手を使わないで相手の背中を回る練習）
太田拓弥氏によるタックルの指導
タックルの練習
補強練習（腹筋運動）
最後はみんなで挨拶の練習
指導者の先生方及びお手伝いいただきました皆様、本当にありがとうございました。
今回ご参加いただきました参加者の皆様、次回に教室を開催するときもご参加よろしくお願いします。
